Krieltjes
  |
Krieltjes Kleine, natuurlijke aardappeltjes die heerlijk smaken in zowel Hollandse als internationale gerechten. Krieltjes zijn gebakken, gefrituurd en gekookt erg lekker, en ze zijn heel geschikt voor in een lauwwarme salade. Varieer hier en daar eens met kruiden en specerijen! Ingrediënten: Gewicht: Allergeneninformatie: Verkrijgbaarheid: |
| Voedingswaarde | Per 100 g | Per portie van 200 g |
% van de DVR* |
| Energie | 340 kJ | 680 kJ | |
| 80 kcal | 160 kcal | 8% | |
| Eiwitten | 2,0 g | 4,0 g | 8% |
| Koolhydraten | 18 g | 36 g | 13% |
| waarvan suikers | 1,0 g | 2,0 g | 2% |
| Vetten | - g | - g | 0% |
| waarvan verzadigd | - g | - g | 0% |
| Voedingsvezels | 3,0 g | 6,0 g | 24% |
| Natrium | 0,12 g | 0,24 g | 10% |
| * Dagelijkse Voedingsrichtlijn obv 2000 kcal/dag | |||
Bereidingswijze:
 |
Bak de aardappeltjes in 10 minuten goudgeel. Regelmatig omscheppen. |
 |
Frituur de aardappeltjes in 6 minuten, bij 175°C, goudgeel. |